一个月减肥10斤正常吗,一个月减肥10斤正常吗?专家意见解析,理论解答解析说明_纸版49.11.63
摘要:一个月减肥10斤是否正常取决于个人情况。专家表示,对于体重基数较大的人来说,通过合理的饮食控制和运动锻炼,一个月减掉10斤是可能的。对于体重较轻或身体状况不佳的人来说,这一减肥速度可能过快,需要谨慎对待。理论解...
摘要:一个月减肥10斤是否正常取决于个人情况。专家表示,对于体重基数较大的人来说,通过合理的饮食控制和运动锻炼,一个月减掉10斤是可能的。对于体重较轻或身体状况不佳的人来说,这一减肥速度可能过快,需要谨慎对待。理论解...